Osvežavajući zimski detoks
10.01.2022.
Ovaj ukusni smuti je odličan za jačanje imuniteta tokom zime i istovremeno za čišćenje organizma od toksina.
Sastojci:
sok od jabuke (kao baza)
2 kašičice čia semenki (natopite ih u sok od jabuke i ostavite 10 minuta)
sveži đumbir i med
sok od 1 limete
1 jabuka
Azucar Demero smeđi šećer
listići mente
Priprema:
U blender stavite oljuštene i isečene jabuke i limetu. Kao bazu koristite sok od jabuke. Dodajte rendani đumbir i med, kao i smeđeg šećera. Čia semenke dodajte na samom kraju i nemojte ih dugo blendirati.
