Niskokalorični čokoladni smuti sa jagodama

Iskoristite sezonu svežih jagoda na pravi način i, u kombinaciji sa omiljenim slatkišem, napravite slasni doručak, popodnevni užitak ili dezert koji ćete obožavati. Ovaj jednostavan recept sadrži ispod stodvadesetpet kalorija po obroku!

Količina: dve čaše

Za ovaj smuti potrebno je:

• 1 ½ šoljice nezaslađenog bademovog mleka
• ½ šoljice kockica leda
• 8 komada svežih jagoda
• ½ zaleđene banane
• 1 ½ kašike nezaslađenog kakaa 
• 1 kašičica ekstrakta vanile
• 1 kašika meda
• Narendana Frankonia čokolada (koja umesto saharoze sadrži fruktozu)

Priprema:

Stavite sve sastojke u blender osim rendane Frankonia čokolade. Izmutite ih velikom brzinom oko 30 do 45 sekundi ili dok ne postanu glatka smesa. Podelite u dve staklene posude i ukrasite rendanom Frankonia čokoladom i jagodama. Uživajte!