Ukusni Smoothie za ravan stomak

Tokom letnjeg perioda, stručnjaci poručuju da žitarice treba unositi svakodnevno, kao hleb i cerealije, a maksimalno smanjiti lisnata testa i pekarska peciva, jer sadrže velike količine masnoće. Dobra vest je da su mnogi napici sa ovim preporučljivim sastojcima, takođe, veoma ukusni i odlična su zamena za obrok! Jedan od njih je upravo ovaj Smoothie, čiji sastojci, ujedno, potpomažu varenje, pa ćete se osećati lakše i lepše ako njime započnete dan.

Potrebno Vam je:

•    2 kašike DankaD ovsenih pahuljica
•    Kašičica Azucar Demero smeđeg šećera
•    2 jabuke narezane na manje komade
•    2 dcl mleka
•    1,5 dcl probiotičkog jogurta
•    pola kašičice cimeta
•    prstohvat soli

Sastojke jednostavno izmiksajte u blenderu. Po želji dodajte izmrvljen led koji će ovaj Smoothie učiniti idealnim letnjim napitkom!